Hypnose et Neurofeedback à Thoiry (78), quand comprendre ne suffit plus
Vous avez compris ce qui bloque.
Et pourtant, ça continue...
Une anxiété qui ne s'apaise pas, même quand vous savez qu'il n'y a pas de raison.
Un épuisement qui persiste malgré le repos que vous vous accordez.
Un deuil ou un choc émotionnel qui reste présent, alors que cela s'est passé depuis des mois.
Vous avez sans doute déjà cherché à comprendre. Et vous avez peut-être même trouvé !
Mais le corps, lui, n'a pas suivi. C'est cet écart entre ce que vous savez et ce que vous ressentez que je viens accompagner, avec l'hypnose et le Neurofeedback Dynamique.
Vous êtes peut-être concerné(e) si...
Beaucoup de personnes que j'accompagne ont déjà fait un travail sur elles — thérapie, lecture, développement personnel. Elles comprennent plus ou moins ce qui se joue. Mais pourtant, quelque chose, dans le corps, n'a pas suivi le mouvement.
- Vous vivez avec une anxiété ou des ruminations qui reviennent, même quand vous savez rationnellement que tout va bien.
- Vous traversez un deuil, une rupture ou un choc émotionnel qui reste présent, malgré le temps qui passe.
- Vous êtes épuisé(e), un épuisement qui ne se résorbe pas avec du repos, du sport ou des vacances, seul(e) ou accompagné.
Comment je travaille
Je ne pars pas d'une méthode toute faite. Je pars de ce qui est là, en vous, maintenant : une pensée, une émotion, une tension, une sensation difficile à nommer, à décrire.
Souvent, le mental a déjà fait le tour. Mais le corps, lui, continue de réagir, de se tendre, de nous parler. C'est à cet endroit précis que l'on s'arrête : on observe ce qui se passe vraiment : la respiration, les sensations, les réactions. Sans rien forcer, juste regarder, juste ressentir.
J'utilise l'hypnose et le Neurofeedback Dynamique comme des appuis, pas comme des solutions magiques.
Ce que ça peut changer
Avec le temps, ça amène souvent :
- plus de calme,
- plus de clarté,
- une forme de stabilité intérieure,
- et plus de liberté dans la façon de réagir.
Ce que je propose
Des séances individuelles d'1 h à 1 h 30, ou un format plus long - l'Instant Pause (3h) - pour les situations qui demandent plus de temps ou tout simplement pour prendre VOTRE temps.
L'hypnose fait partie de l'accompagnement, mais elle ne prend pas toute la place. Chaque séance débute par un temps d'échange, pour partir de ce qui est vraiment présent, pour vous, ce jour-là.
Si vous pensez que c'est le bon moment pour vous
Votre cabinet d'hypnothérapie à Thoiry, proche de Beynes et Plaisir
Accès
5 bis, rue de la Mare Agrad
78770
Thoiry
Le cabinet est proche des villes suivantes : Beynes, Plaisir, Jouars-Pontchartrain, Les Clayes-sous-Bois, Élancourt, Maurepas, Neauphle-le-Château, Villepreux, Saint-Nom-la-Bretèche, Trappes, Bois-d'Arcy, Coignières, La Verrière...
Rendez-vous
| Lundi | 9h - 21h30 |
| Mardi | 9h - 21h30 |
| Mercredi | 9h - 19h |
| Jeudi | 9h - 21h30 |
| Vendredi | 9h - 17h |
| Samedi | 9h - 12h30 |
| Dimanche | Fermé |
À savoir
J'accueille adolescents et adultes en cabinet
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
