La séance d'hypnose de relaxation à Thoiry, proche de Beynes et Plaisir
Vous ne connaissez pas encore l’hypnose ? Vous ne savez pas à quoi vous attendre ? Vous êtes stressé(e) et avez besoin de retrouver un peu de sérénité ? La séance de relaxation est faite pour vous.
Comment se déroule la séance d’hypnose de relaxation ?
La séance d'hypnose de découverte ou de relaxation se déroule en plusieurs étapes :
- À votre arrivée, nous prendrons quelques minutes afin d'apprendre à vous connaitre. Je vous inviterai à me raconter dans les grandes lignes votre histoire personnelle, vos passions, vos éventuelles craintes...
- Vous préciserez l'objectif de la séance, c'est-à-dire l’état que vous souhaitez vivre durant la séance. Il peut s'agir, pour vous, de retrouver une sorte de calme intérieur, de sérénité, de l'énergie ou tout autre sorte d'état physique ou émotionnel qui vous conviendrait.
- Je répondrai bien entendu à vos questions sur l'hypnose et/ou l'état hypnotique suivant vos connaissances et je vous expliquerai ce qu’est ou n’est pas l’hypnose.
- Nous ferons quelques exercices afin de vous permettre de voir et ressentir à quelle vitesse vous entrez facilement en hypnose.
- Puis, je vous guiderai dans un voyage hypnotique au cours duquel vous expérimenterez ces nouvelles sensations venues chercher. Vous reviendrez ensuite à votre état ordinaire de conscience, à votre rythme tout en continuant de bénéficier des bienfaits de la séance.
- Enfin, nous échangerons quelques instants sur ce que vous avez ressenti et vécu durant cet instant hypnotique suspendu.
Combien de temps dure la séance de relaxation ?
La séance dure 45 minutes maximum, c'est-à-dire entre le moment où vous entrerez dans le cabinet et celui où vous en ressortirez. Toutefois, votre voyage hypnotique durera une vingtaine de minutes. En état d'hypnose, la notion de temps étant toute relative, vous aurez l'impression que le temps s'est étiré ou au contraire est passé extrêmement vite car vous auriez voulu prolonger votre voyage. C'est une sensation vraiment agréable à vivre. J'ai hâte de vous la faire découvrir.
Combien de temps durent les bienfaits d'une séance d'hypnose de relaxation ?
Bien évidemment, l'objectif n'est pas que vous conserviez cet état durant quelques jours seulement, mais bien qu'il perdure dans le temps.
Que diriez-vous d’un bonus hypnotique ? Je vous indiquerai un exercice d’auto-hypnose à réaliser, chez vous, au bureau, en vacances, autant de fois que nécessaire, à tout moment et en toute circonstance, pour gérer votre stress et retrouver l’état de détente et de bien-être que vous avez connu durant la séance. Plus vous répéterez cet exercice, plus vous entrerez profondément et rapidement dans un état élargi de conscience lors des prochaines séances.
Vous êtes prêt à partir en voyage ?
Je réserve ma séance découverte - relaxation avec Gwenaëlle Fremyet
Quel est le tarif d'une séance de découverte ou relaxation ?
Séance Découverte / Relaxation
50 €
- J'accompagne les adolescents et adultes lors de séances en cabinet ou à domicile.
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
Modalités de paiement
Règlements acceptés : chèques et espèces
Praticienne en hypnose
Après avoir passé plus de 20 ans en entreprise, je découvre l’hypnose à la suite d’une perte de sens au travail (brown-out). Aujourd'hui j'ai décidé de mettre mon écoute, mon empathie et mon optimisme au service de celles et ceux souhaitant mieux se connaitre et se libérer de mécanismes inconscients, limitant leur développement personnel ou professionnel. Grâce à l'hypnose, chacun(e) retrouvera le chemin d'un épanouissement durable en puisant en lui/elle ses ressources innées souvent enfouies.
5 bis, rue de la Mare Agrad
78770
Thoiry
| Lundi | 9h - 21h30 |
| Mardi | 9h - 21h30 |
| Mercredi | 9h - 19h |
| Jeudi | 9h - 21h30 |
| Vendredi | 9h - 17h |
| Samedi | 9h - 12h30 |
| Dimanche | Fermé |
©2025 Gwenaëlle Fremyet - Hypnothérapie et Neurofeedback dynamique
Conformément aux dispositions des articles L 611-1 et R 612-1 et suivants du Code de la Consommation concernant le règlement amiable des litiges, lorsque le consommateur a adressé une réclamation écrite au professionnel et qu'il n'a pas obtenu satisfaction ou de réponse dans un délai de deux mois, il peut soumettre gratuitement sa réclamation au médiateur de la consommation. Le médiateur doit être saisi dans le délai maximal d'un an à compter de la réclamation initiale. Le médiateur MCP MEDIATION peut être saisi directement en ligne à l'adresse suivante : www.mcpmediation.org ou par courrier à MÉDIATION DE LA CONSOMMATION et PATRIMOINE - 12 Square Desnouettes - 75015 PARIS
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